Alışkanlıklarınız Kanser Riskini Düşündüğünüzden Fazla Artırabilir

Alkolün kanser riski, genellikle insanların beklemediği şekilde güçlü bir biyoloji, davranış ve sosyal faktörler karışımı ile şekillenir.

Amerikalılar yılbaşı gecesi çalmaya hazırlanırken, yeni araştırmalar bir kutlama bardağını yükseltmenin uzun vadeli sağlık etkisini düşünmek için zamanında bir hatırlatma sunuyor - ya da iki. Alkolün, ılımlı seviyelerde tüketildiğinde bile çeşitli kanser türlerinin riskini artırdığı bilinmektedir. Buna rağmen, içki içmek yaygın kalır ve hem insanların ne sıklıkta içtikleri hem de ne kadar içtikleri genel kanser risklerini nasıl şekillendirdikleri hakkında önemli sorular devam etmektedir.

Aynı zamanda, alkole bağlı kanser riski eşit olarak dağıtılmaz. Bazı gruplar daha yüksek güvenlik açığıyla karşı karşıyadır, ancak birçok alkol politikası hala içme ve kanser arasındaki bağlantıyı açıkça vurgulamıyor.

Büyük Bir İnceleme Alkol Kullanımı ve Kanser Riskini İnceler
Bu boşlukları gidermek için, Florida Atlantik Üniversitesi'nden araştırmacılar Charles E. Schmidt Tıp Fakültesi, farklı alkol tüketimi seviyelerinin - aşırı, orta ve hatta hafif - ABD'li yetişkinler arasında kanser riskini nasıl etkilediğini daha iyi anlamak için kapsamlı bir sistematik inceleme yaptı.

Ekip, katılımcı sayıları sadece 80 kişi ile yaklaşık 100 milyon kişiye kadar değişen 62 çalışmayı gözden geçirdi. Analizleri ayrıca, kanser riskini artırabilen obezite ve kronik karaciğer hastalığı gibi birlikte var olan sağlık durumlarını da ele aldı ve sosyal ve demografik faktörlerin güvenlik açığına nasıl katkıda bulunduğunu inceledi.

Kanser Epidemiyolojisi dergisinde yayınlanan bulgular, alkol tüketiminin hem sıklığının hem de miktarının kanser riskinde önemli bir rol oynadığını doğrulamaktadır. Meme, kolorektal, karaciğer, oral, gırtlak, özofagus ve mide kanserleri için güçlü ilişkiler bulundu. Alkol kullanımı ayrıca daha ileri karaciğer kanseri ve alkolik karaciğer hastalığı olan insanlar arasında hayatta kalmanın azalması da dahil olmak üzere daha kötü sonuçlarla ilişkilendirilmiştir.

İçmekten En Yüksek Riskle Karşı Karşıya
Daha yüksek alkol tüketimi seviyeleri, özellikle Afrikalı Amerikalılar, genetik yatkınlıkları olan insanlar ve obezite veya diyabetli bireyler arasında daha fazla kanser riski ile ilişkilendirilmiştir. Irk, yaş, eğitim ve gelir gibi faktörler daha fazla maruz kalma ve kırılganlığı şekillendirdi. Sonuç olarak, düşük sosyoekonomik gruplar ve bazı ırksal ve etnik nüfuslar, alkol alımları diğer gruplarınkine benzer veya daha düşük olsa bile orantısız bir yük yaşadı.

Buna karşılık, Amerikan Kanser Derneği’nin alkol kullanımı ve diğer sağlıklı yaşam tarzı davranışlarıyla ilgili kılavuzlarını takip eden insanlar, daha düşük kanser riski alma ve ölüm oranını azaltma eğilimindeydi. Bu bulgu, ılımlılığı daha geniş yaşam tarzı değişiklikleriyle birleştirmenin önemine işaret ediyor.

“İncelememizde 50 çalışma boyunca, daha yüksek alkol tüketimi sürekli olarak kanser riskini artırdı ve risk arttıkça risk arttı” diyor Le Sacca, Ph.D., kıdemli yazar ve Schmidt Tıp Fakültesi’nde nüfus sağlığı yardımcı doçenti.

“Alkol türü, ilk maruz kalma yaşı, cinsiyet, ırk, sigara içme, aile öyküsü ve genets gibi faktörler tüm bunlar riski etkiler. Bazı gruplar - yaşlı yetişkinler, sosyoekonomik olarak dezavantajlı bireyler ve komorbiditesi olanlar - özellikle savunmasızdır. Ağır, günlük veya aşırı içme, ılımlılığın ve kanser önleme yönergelerini takip etmenin önemini vurgulayan çoklu kanserlerle güçlü bir şekilde bağlantılıdır.

İçecek Tipi, Cinsiyet Farklılıkları ve Diğer Risk Faktörleri
İnceleme ayrıca bazı durumlarda alkollü içecek türünün önemli olabileceğini buldu. Örneğin, beyaz şarap veya bira, belirli kanserlerin daha yüksek bir riski ile bağlantılıyken, likör genellikle değildi. Net cinsiyet farklılıkları da ortaya çıktı. Sık içmek erkeklerde daha yüksek riskle ilişkiliyken, epizodik ağır içme kadınlarda daha fazla risk oluşturur. Sigara içmek, alkole bağlı kanser riskini daha da artırdı, ancak etkileri seks ve içme düzenlerine bağlı olarak değişti. Diğer katkıda bulunan faktörler arasında UV maruziyeti (daha az maruz kalan bölgelerde melanom riskinin artırılması) ve aile öyküsü vardı; bunların arasında her ikisi de alkol ve kanser arasındaki bağlantıyı güçlendirebilir.

Çalışmalar arasında ek risk faktörleri arasında yüksek veya düşük BMI, düşük fiziksel aktivite, kanserojen enfeksiyonlar (örneğin hepatit B ve C virusvirüsü, HPV, HIV veya H. pylori, mide astarına bulaşan bir bakteri), zayıf diyet, hormon kullanımı ve belirli saç veya göz rengi bulunur.

Lewis S, “Biyolojik olarak, alkol acetaldehit yoluyla DNA’ya zarar verebilir, hormon seviyelerini değiştirebilir, oksidatif stresi tetikleyebilir, bağışıklık sistemini baskılayabilir ve kanserojen emilimi artırabilir” dedi. Nelson, MD, ortak yazar, dekan ve sağlık işleri şefi, Schmidt Tıp Fakültesi. “Bu etkiler, önceden var olan sağlık koşulları, yaşam tarzı seçimleri ve genetik yatkınlıklarla birleşiyor ve bunların hepsi kanser gelişimini hızlandırabilir.”

Önleme ve Halk Sağlığı Etkileri
Bulgularına dayanarak, araştırmacılar alkole bağlı kanser yükünü azaltmaya yardımcı olabilecek hedefli yaklaşımlara işaret ediyor. Bunlar arasında özel halk sağlığı mesajlaşması, alkolle ilgili daha güçlü politikalar ve en yüksek risk altındaki insanlara ve topluluklara yönelik odaklanmış müdahaleler yer alıyor.

“Bulgularımız, alkolle ilgili kanser riskinin sadece alkol tarafından değil, biyolojik, davranışsal ve sosyal faktörlerin karmaşık bir şekilde bir araya gelmesinden rahatsız edici” diyor Schmidt Tıp Fakültesi’nde ortak yazar ve nüfus sağlığı profesörü olan Maria Carmenza Mejia.

“Bu kuvvetlerin nasıl kesiştiğini tanımak – maruz kalma, kırılganlık ve uzun vadeli sağlık sonuçlarını şekillendirmek – kanser riskinin daha doğru bir şekilde anlaşılması için gereklidir. Bu daha geniş perspektif, etkili önlemenin alkol tüketimini azaltmanın ötesine geçtiğini hatırlatıyor; etkisini artıran ortamları, alışkanlıkları ve altta yatan sağlık koşullarını ele almayı gerektiriyor. ”

Referans: Isabella Abraham, Gabriella Dasilva, Kayla Ernst, Alexandra Campson, Christine Kamm, George Kosseifi, Morgan Decker, Sahar Kaleem, Nada Eldah, Lasmar Eldam, ABD'li yetişkinlerde kanser gelişme riski ve alkol tüketiminin sıklığı üzerine sistematik bir inceleme. Nelson ve Lea Sacca, 13 Kasım 2025, Kanser Epidemiyolojisi. DOI: 10.1016/j.canep.2025.102956

Çalışma ortak yazarları FAU tıp öğrencileri Isabella Abraham; Gabriella Dasilva; Kayla Ernst; Alexandra Campson; Alana Starr; Christine Kamm; Morgan Decker; Sahar Kaleem; Nada Elda Eldawy; ve Paige Brinzo; ve Tiffany Follin, tıbbi irtibat ve sosyal yardım kütüphanecisi, Schmidt College of Medicine; George Kossefi, Case Western Reserve Üniversitesi;

Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski